Мед з корицею

Два компоненти – мед і кориця – навіть незалежно один від одного є корисними продуктами, які, при вмілому використанні, можуть позитивно впливати на організм. Поєднання цих компонентів має цілющу силу, та корисне не лише при прийомі всередину, але і в косметології. Тому розглянемо докладніше, чим так корисна суміш меду та кориці.

Корисні властивості

Хоч цілюща суміш і не лікує усі захворювання, проте більшу частину розповсюджених проблем зі здоров’ям можна вирішити, використовуючи мед з корицею, але важливо знати, як їх змішати та що додати для посилення ефекту. Так мед і кориця:

Мед з корицею

• Стимулюють мозкову діяльність підвищуючи тим самим інтелектуальні здібності
• Мають протизапальний ефект
• Покращують травлення, запобігаючи процесу газоутворення та здуття
• Виводять шлаки та токсини з організму, що зменшує ризик розвитку ракових пухлин
• Запобігають інсульту та інфаркту, оскільки зміцнюють серцеві м’язи та судини
• Стимулюють імунну систему та захищають від вірусів та застуди
• Покращують пам’ять та концентрацію уваги
• Лікують захворювання шкіри

В той же час при вживанні меду та кориці слід буди вкрай обачним, оскільки така суміш має ряд протипоказань:

• Кровотечі будь якого походження, оскільки суміш розріджує кров
• Гіпертонія – обидва компонента підвищують тиск
• Нервове збудження – кориця збуджує нервову систему, що призведе до емоційного перенавантаження
• Бронхіальна астма – при вживанні меду з корицею зростає ризик бронхоспазмів
• Алергія – і мед і кориця є алергенами, що може спровокувати погіршення стану.

Кориця з медом для обличчя

Мед містить велику кількість вітамінів та мінералів, а кориця – фосфор, залізо та кальцій, що робить суміш кориці з медом незамінним у косметології. Маски для обличчя дозволяють покращити стан шкіри, збагативши її киснем. Жінки після застосування меду з корицею помічають зменшення запалення шкіри, покращення кольору обличчя, шкіра стає більш пружною та гладкою.

Існує декілька рецептів масок для обличчя, ми ж наведемо найбільш популярні.

Маска проти прищів:

• Мед – 2 чайні ложки
• Кориця мелена – 1 чайна ложка
• Вівсяні пластівці – 4 чайні ложки
• Молоко (тепле) – 3 чайні ложки

Усі складові ретельно змішуємо, наносимо на обличчя та залишаємо на 10 хвилин. Змивати суміш необхідно теплою водою.

Маска проти рубців та вугрeвого висипу:

Мед та корицю взяти в рівних пропорціях, змішати та рівномірно нанести на обличчя. Через 30 хвилин змити маску теплою водою. За для досягнення результату процедуру слід повторювати 2 рази на тиждень.

Маска для омолодження шкіри:

Візьміть ¼ банану, 2 чайні ложки меду, ¼ чайної ложки меленої кориці та 1 чайну ложку лимону. Зробіть однорідну масу та нанесіть її на обличчя та зону декольте на 20 хвилин, після чого змийте.

Не зважаючи на бездоганний результат від масок, вам слід відмовитись від застосування меду та кориці для обличчя у разі якщо у вас тонка шкіра, на обличчі є подряпини або волосся над губою, купероз або схильність до алергії.

Схуднення за допомогою меду і кориці

Використовувати мед і корицю для схуднення стали нещодавно, але дана суміш вже має велику кількість прихильників та схвальних відгуків. Схуднення відбувається, насамперед, за рахунок очищення кишечника, тому першою зменшується проблемна зона людей з зайвою вагою – живіт. Далі відбувається зменшення ваги тіла. Це відбувається завдяки здатності меду та кориці поліпшувати травлення та прискорювати метаболічні процеси. Для приготування суміші необхідно взяти 1 стакан гарячої води (але не кропу), 1 чайну ложку меде та пів чайної ложки кориці. Отриману суміш необхідно вжити за 2 рази: натщесерце після пробудження та перед сном. Мед і корицю можна використовувати як самостійно так і додатково при будь якій дієті.

Народні рецепти на основі меду та кориці

Незважаючи на те, що господині здавна використовують мед, застосування здійснюється не за рецептами, а «навмання», тому пропонуємо найкращі поєднання меду та кориці для лікування захворювань.

При застуді

• 1 стакан кропу
• 1/3 чайної ложки кориці
• 1 столова ложка меду
• на кінчику ножа чорного молотого перцю

Складові ретельно змішати та приймати по 1 столовій ложці 6 разів на день. При використанні суміші для профілактики слід дотримуватись схеми: 2 тижні – прийом, 1 тиждень – перерва.

При артриті

• *1 стакан теплої води
• *2 столові ложки меду
• *1 чайна ложка кориці

Із зазначених складових отримати однорідну рідину яку слід приймати рази на день протягом 3 тижнів, повторити курс лікування можна після перерви 1 тиждень.

При захворюванні сечостатевої системи

Захворювання сечостатевої системи можливо подолати вживаючи мед з корицею. Приготування ліків не потребує багато часу. Необхідно взяти наступні складові:

• *1 стакан теплої води
• *1 столова ложка меду
• *0,5 чайної ложки меленої кориці.

Все ретельно змішати та приймати натщесерце після пробудження.

Для жіночої статевої системи

Жіноча статева система дуже чутлива, через що досить часто жінки відчувають дискомфорт. Зарадити може мед і кориця, тим паче, що ця суміш не тільки корисна але і смачна.

• *1 склянка будь якого напою (кави, молока, чаю) або води
• *1 чайна ложка меду
• *1 паличка кориці

Суміші дати настоятися протягом 5-7 хвилин та вживати 2 рази на день до їжі. Слід зазначити, що дана суміш може викликати посилення кровотечі, тому під час менструації необхідно обмежити вживання ліків або зробити перерву.

Для чоловічої статевої системи

Про захворювання чоловічої статевої системи говорять не часто, але вони не менш розповсюджені, ніж жіночої. Для представників сильної половини людства порятунком стане наступний рецепт:

• *Вода – 0,5 літри
• *Кориця (палички) – 2-3 шт.
• *Мед – 1 столова ложка
• *Імбир – 1 столова ложка
• *Цедра лимону – 1 столова ложка

Корицю залити кропом та залишити на 30 хвилин, після сплину яких додати мед, імбир та цедру лимону. Вживати суміш слід кожного ранку натщесерце.

При проблемах з ротовою порожниною

Фармацевтичні корпорації щороку витрачають значні статки для розробки засобів, що зберігатимуть свіжість дихання. В той же час існує більш простий та разом з тим дієвий рецепт з меду та кориці. У рівних пропорціях слід змішати мед та корицю та розвести у воді. Застосовувати суміш слід як звичайну рідину для полоскання.

На відміну від засобів для полоскання, що продаються у аптеці, суміш меду і кориці має подовжену дію, вбиває мікробів та має знеболюючу дію, тому використовувати її можна і при зубному болю та виразках у роті.

Для серця та судин

Для гарного самопочуття дуже важлива відсутність збоїв у роботі серцево-судинної системи.

Підтримати роботу серцево-судинної системи дозволить солодка паста, приготована з меду та кориці. Для приготування пасти необхідно ретельно змішати 100 грамів меду та 2 чайні ложки меленої кориці. Дану пасту можна вживати як десерт, з сиром або намастивши на хліб.

Якщо ж попередити захворювання серцево-судинної системи не вдалось, рекомендуємо приготувати медовий напій.

• *Тепла вода – 1 склянка
• *Мед – 1 столова ложка
• *Кориця – 0,5 чайної ложки

Поєднайте складові та вживайте 2 рази на день. 1 прийом вранці натщесерце та 2 прийом за одну годину до сну. Слід зазначити, що медовий напій не є самостійним лікувальним засобом, а лише допоміжним.

Для покращення стану волосся

Досить популярними маски для волосся з меду та кориці. Для приготування маски необхідно:

• *Вода (кип’ячена) – 2 столові ложки
• *Кориця (мелена) – 3 чайні ложки
• *Мед – 2 столові ложки.

Потрібно перемішати складові до отримання однорідної суміші, яку слід нанести на вологе волосся (по всій довжині), накрити плівкою та залишити її не менш як на 30 хвилин. Застереження: не слід тримати маску більш ніж 1 годину, оскільки можна спровокувати алергічну реакцію. Після застосування маски волосся стає міцним, більш пружним та об’ємним.

Для шлунково-кишкового тракту

Поєднання меду і кориці є незамінним при вирішенні таких проблем, як: відсутність апетиту, запори, порушення метаболізму, газоутворення, підвищена/знижена кислотність тощо. Для подолання проблем у роботі шлунково-кишкового тракту слід приготувати напій з води (1 склянка), меду (1чайна ложка), лимону та дрібки кориці. Вживати напій слід перед їжею (за 30-40 хвилин) 2-3 рази на день. У разі наявності гастриту, виразки чи запалювального процесу лимон до напою додавати заборонено.

Для нервової системи

Мед з корицею може допомогти як заспокоїти нервову систему так і збільшити запас бадьорості – все залежить від способу приготування напою. Для бадьорості та концентрації уваги слід додати у воду мед, лимон та корицю. Вживати напій слід після пробудження до їжі. Для заспокоєння нервової системи, покращення сну та зняття дратівливості достатньо замість води використати молоко та вживати перед сном.

Відео Кориця і мед чудодійні інгредієнти

Перед лікуванням обов’язково порадьтесь з вашим лікарем.

+3

0